2005.01—2007.01 汕尾市委副书记、市纪委书记（2005.07—09 参加省委组织部赴美国哥伦比亚大学地厅级干部培训班学习）　　保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要的措施包括：用肥皂和温水洗手，尤其是在接触口鼻和眼睛后。尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。定期清洁和消毒常用物品和表面。保持环境清洁和通风。　　将小麦淀粉与豆粉混合起来后，做成的皮是半透明的。但这种做法有一个缺点，就是不能有效地分离出淀粉，所以要拌入豆粉。而现今的广式早茶的虾饺已不使用豆粉了，而是把小麦粉和成面团，然后放在水中洗，直至面筋和淀粉完全分离，沉淀在水里的就是淀粉，也就是俗称的“澄粉”。顺便提一下，《梦粱录·荤素从食店》中有“水晶包子”这样的食品，同类的皮最迟在南宋时已经出现了。另外，在《饮馔服食笺》中，馅是甜味的。　　这则短视频发布在11月11日人民空军成立74周年纪念日前一天，视频由三个小故事组成，分别是西部战区空军的飞播造林、南部战区空军的战斗起飞以及空军航空开放活动长春航空展的飞行表演。三个故事贯穿着一条情感主线，即人民群众尤其是青少年与人民空军官兵的互动，体现出空军对人民群众幸福生活的珍视和守护，而青少年殷切的目光中则充满崇拜和热爱。视频充分展示了“人民军队为人民、人民军队人民爱”的深厚情感。短视频结尾处采用了一系列历史画面，点明了“人民的期望是我们的航向”的主题，歼﹣20身披金甲战衣迎着朝阳海上出征等画面很美，寓意很深，蕴含着人民空军在阳光下高飞远航的信念，这也是时代的期望，人民的期望。　　军委联合参谋部，主要履行作战筹划、指挥控制和作战指挥保障，研究拟制军事战略和军事需求，组织作战能力评估，组织指导联合训练、战备建设和日常战备工作等职能。作战局是中央军委联合参谋部下属机构。