杨宇光表示，航天员返回地面后，恢复通常分为3个阶段。首先进行医学隔离，适应地面重力、提高心血管系统和支持运动器官的能力，同时进行平衡、步行等训练。在此期间，航天员与外界基本隔绝。隔离期结束后进行医学疗养，继续恢复健康的同时，要适当增加运动量，进一步增强体质，加强生理机能储备，可逐渐增加活动量。此后进行恢复疗养，逐步展开各项日常训练，航天员各项生理参数恢复到飞行前的状态。　　“地缘政治有一条铁律，即每当世界头号新兴大国——当下是中国，即将超越世界头号强国——当下是美国之时，世界头号强国总是试图压倒世界头号新兴大国。”马凯硕称，也因此，外界对于美方官员的访问不应抱有任何幻想，认为这些访问可以阻止中美之间的竞争。　　记者：我们注意到，台湾自主建造的潜艇今天下水。台军方称，自造潜艇是台海军不对称战力的关键，要阻止解放军进入太平洋包围台湾。请问对此有何评论？　　2021年12月29日，《“十四五”时期健康北京建设规划》发布，根据规划，北京将构建新型传染病防治体系，按照中央疾控体系改革部署和市委市政府的工作安排，成立北京市疾病预防控制局。　　二、春节：2月10日至17日放假调休，共8天。2月4日（星期日）、2月18日（星期日）上班。鼓励各单位结合带薪年休假等制度落实，安排职工在除夕（2月9日）休息。