针对目前情况，周荣易建议，家长要提前预防，戴口罩，勤洗手多通风，减少人流聚集区域活动，清淡饮食。针对目前燥热天气，推荐茶饮配方，秋天可以经常给孩子用芦根10克、白茅根12克、梨一个、麦冬10 克、陈皮6克、山楂6克煮水代茶饮，全家都可以喝，秋天的口干嗓子痒咳嗽等会很好预防。此外，针对有抽动症，多动症，过敏性疾病等慢性病儿童，建议可前往医院采用中医膏方调理巩固身体素质，减少疾病复发。　　魏东旭认为，此次辽宁舰航母编队所谓的接近关岛，是西方媒体的有意炒作。一贯以来，辽宁舰航母编队在西太海域进行训练，没有任何指向性，也没有明确针对目标。作为航母，辽宁舰训练航迹越走越远，体现出中国海军走向远海、远洋的能力，前往更陌生、更遥远的海域，旨在提高自身的实战能力。　　阮光锋建议，如果采用预制菜，第一要分辨哪些预制菜产品可以提高食品安全水平，比如包装好的各种肉类食物、只需简单切配加热就可以吃的，比生鲜肉类的安全风险要小很多。第二，加强食品安全与营养科普。对学生和家长加强食品与营养科普宣传，帮助学生和家长理性认识预制菜。第三，加强对供应商的资质审核，确保预制菜达到营养餐标准。在选择时，建议有营养专业人士参与，确保日常供餐营养健康。　　央视网消息：据广东省地震局公众号11月4日发布消息，据中国地震台网正式测定，11月04日19时24分在广东省江门市恩平市（北纬22.08度，东经112.25度）发生4.3级地震，震源深度8公里。震中位于广东省江门市恩平市大槐镇附近，距离江门市恩平市大槐镇人民政府3公里，江门市恩平市城区13公里，阳江市城区37公里，广州市156公里。截至20时00分，共发生余震5次，最大余震1.3级。经了解，江门市恩平市震感强烈，广州、深圳、澳门、香港、东莞、佛山、阳江、湛江、茂名、中山、珠海有震感。暂未接到人员伤亡和财产损失情况报告，当地群众情绪稳定。　　回看2019年的南非、中国、俄罗斯三国联合海上演习，中国恰恰就是派遣了在亚丁湾、索马里执行任务的海军潍坊舰参演。尽管中方目前尚未宣布派遣哪些舰只参加演习，但南非方面已经披露了这么一个信息——350多名南非军人将“与俄罗斯和中国同行一起参加演习，目的是分享作战技能和知识”。